• Drukuj
Zamknij
Polecamy

Wikusia chodzi do przedszkola, dzieci codziennie zajadają się tam drożdżowym...Czytaj więcej Pierwsze, nieśmiałe kroki stawiane przez nasze dziecko to powód do wielkiej r...Czytaj więcej

Spanie u noworodka. Sen i czuwanie

Noworodek przesypia dokładnie tyle czasu, ile mu dyktuje jego fizjologia. Nie można wpłynąć na to żeby spał więcej, jak też on sam nie może zapanować nad tym, żeby spać mniej. Oczywiście to pod warunkiem, że dziecko nie jest chore, głodne i nic innego mu nie przeszkadza. Jeżeli będzie miało taką potrzebę, zaśnie bez względu na miejsce czy okoliczności. Możliwość kontroli czasu snu u noworodka jest wręcz niemożliwa.\n\n\n\nZaraz po urodzeniu, noworodek płynne przechodzi od stanu czuwania do stanu snu. Do tego stopnia, że często nie jesteśmy w stanie stwierdzić, w której fazie właśnie się znajduje. Najłatwiej zaobserwować to podczas karmienia. Pierwsze minuty to pełne pobudzenia, łapczywe ssanie, a z czasem napełniania się brzuszka, noworodek staje się coraz bardziej powolny i senny, aż w końcu tylko to, że od czasu do czasu mlaśnie, sygnalizuje  nam to, że maluch jest jeszcze trochę przytomny. Później zawsze następuje już tylko głęboki, prawdziwy sen, z którego trudno go wyciągnąć i oczywiście nie róbmy tego.\n\nZ czasem jednak należy stopniowo przyzwyczajać dziecko do coraz wyraźniejszego podziału między właściwy snem a czuwaniem. Jest to szczególnie ważnie dla nas, z praktycznych powodów. Kiedy mamy pewność, że dziecko teraz przez kilka godzin lub będzie spało i nic więcej nie będzie m potrzebne, możemy wówczas zająć się własnymi obowiązkami, od czasu do czasu jedynie doglądając noworodka. Dzieci, które w miarę wcześnie po urodzeniu nauczą się rozbudzać do końca i jednocześnie mocno zasypiać, później potrafią przespać większą część  nocy.\n\nStarajmy się więc nie pozwalać noworodkowi na to, aby co chwilę robił sobie krótkie drzemki, na przykład w momencie, kiedy leży u kogoś na kolanach. Najlepiej jest od samego początku kłaść dziecko do łóżeczka gdy widzimy, że robi się śpiący i wyjmować go zaraz, gdy tylko się obudzi. Dzięki takiemu postępowaniu dziecko zacznie kojarzyć łóżeczko ze snem, a czas czuwania z zabawą i aktywnością.

Tagi: , ,

Bez komentarzy

Leave a reply

Skomentuj
Wpisz swore imię
Twój adres e-mail

Story Page