Zamknij
Polecamy

Wikusia chodzi do przedszkola, dzieci codziennie zajadają się tam drożdżowym...Czytaj więcej Pierwsze, nieśmiałe kroki stawiane przez nasze dziecko to powód do wielkiej r...Czytaj więcej

Higiena po porodzie

Poród już minął i dziecko jest już na świecie. Czas wrócić do stanu przed ciążą. W pierwszych tygodniach po porodzie bardzo ważna jest podwyższona higiena. \n Okres 6 tygodni zaraz po porodzie, czyli połóg, to okres w którym następuje powrót ...

Jak pozbyć się cellulitu po ciąży?

W czasie ciąży ciało kobiety ulega zmianom, i mało której kobiecie te zmiany podobają się. Rozciągnięta skóra, rozstępy i cellulit. Ten ostatni to chyba największa zmora, bo pojawia się także przed ciążą, a jeśli nie zapobiegniemy jego powsta...

Dieta kobiety karmiącej

Kobiety karmiące często zastanawiają się co i w jakich proporcjach jeść, by ich pokarm był wa...

Gimnastyka po ciąży

Wielu kobietom po ciąży ciężko jest wrócić do figury, którą prezentowały przed porodem. Cz...