• Drukuj
Zamknij
Polecamy

Wikusia chodzi do przedszkola, dzieci codziennie zajadają się tam drożdżowym...Czytaj więcej Pierwsze, nieśmiałe kroki stawiane przez nasze dziecko to powód do wielkiej r...Czytaj więcej

Nocny sen niemowlaka

Kiedy dziecko skończy pół roku, powinno przesypiać już sporą część nocy. Jeżeli jednak tak nie jest, należy zastanowić się, co może być  tego przyczyną, i jak sprawić aby nasz maluch wpoił sobie fazy dnia. Przemyśleć należy także to, czy nie zakłócają mu snu jakieś czynniki zewnętrzne. Jeśli nadal łóżeczko stoi w sypialni rodziców, nie można wykluczyć, iż to właśnie rodzice przeszkadzają dziecku – i tego się nie da uniknąć – odgłosami mi, które mogą go rozbudzać w fazie płytkiego snu. Częste zaglądanie do łóżeczka tylko pogarsza sprawę. Jeżeli nasz niemowlak ma zwyczaj rozkopywać się w ciągu nocy, to bez wątpienia chłód i brak przytulnej kołderki zakłócają mu sen. Wówczas należy kupić dla niego śpiworek, który da mu poczucie bezpieczeństwa i zapewni ciepło. Przyzwyczajony do spania w śpiworku nie będzie sprawiał kłopotu później, kiedy dorośnie do samodzielnego wychodzenia z łóżeczka.\n\n\n\nTrudności ze snem wieczorem mogą być następstwem kolki, jeżeli utrwaliła nawyk spędzania kilku wieczornych godzin bez snu. W takiej sytuacji najlepiej jest wziąć niemowlę na ręce, a najprawdopodobniej kołysanie i kontakt fizyczny zadziałają jak środek nasenny. Gdy niespokojne wieczory nie są powiązane z kolką, a chodzi o niemowlę, które karmione jest piersią, matka powinna upewnić się, czy ma wystarczającą ilość pokarmu na przedostatnie karmienie. Niemowlę może budzić się z głodu i potrzebuje dodatkowego karmienia.\n\nIm starsze niemowlę, tym więcej potrzebuje czasu na to, by rozglądać się po świecie, Jeśli pozwala mu się przesypiać niemal cały dzień, wybiera późny wieczór lub noc na czuwanie. Gdy tak jest, zadaniem rodziców jest zmiana tych nawyków.\n\nBudzenie się rano o „nieprzyzwoitej” godzinie oznacza każdorazowo, że niemowlak się po prostu wyspał, choć z pewnością nie można tego samego powiedzieć o rodzicach. Przy pięciu jeszcze posiłkach w ciągu dnia nakarmiony o tak wczesnej porze powinien zasnąć i pozwolić rodzicom pospać jeszcze ze dwie godziny. A gdy przejdzie na cztery posiłki dziennie, będziecie musieli wybierać miedzy wolnym od dziecka wieczorem, a późniejszym rozpoczynaniem dnia. Jednego i drugiego mieć się niestety nie uda.

Tagi: , ,

Bez komentarzy

Leave a reply

Skomentuj
Wpisz swore imię
Twój adres e-mail

Story Page