Kategoria: Porady

  • Szkoła rodzenia – czy warto zapisać się na zajęcia?

    Przyszli rodzice, chcąc przygotować się do nowej roli najlepiej, jak tylko mogą, wertują artykuły internetowe i poradniki w poszukiwaniu odpowiedzi na pojawiające się pytania. Natłok zdobytych informacji może spowodować chaos w głowach, który pomoże uporządkować szkoła rodzenia. Zobacz, dlaczego warto zapisać się na zajęcia! Misja szkoła rodzenia Udział w zajęciach to metoda na merytoryczne przygotowanie […]

  • Gdzie jechać na wakacje z dzieckiem?

    ” Gdzie w tym roku spędzimy wakacje, kochanie?”, ” Pojechałabym tu, ale przecież mamy dziecko”… na pewno to znasz. Co roku przecież jest z tym problem. Jak zaplanować urlop z dzieckiem, by wypocząć? Zgodnie ze swoimi potrzebami. Większość poradników odradza podróżowanie z małymi dziećmi. Nawet jeśli na początku jest fajnie, jesteś przygotowana na wszystko, w […]

  • Formalności przed porodem

    Zbliża się wielki dzień. Spoglądasz na mocno zaokrąglony brzuch i z radością oczekujesz chwili, gdy weźmiesz w ramiona ukochanego maluszka. Zanim odejdą wody i powitasz nowego członka rodziny, warto pamiętać o formalnych sprawach, jakie trzeba załatwić przed porodem. Ich zaniedbanie wiąże się ze stresem i generowaniem niepotrzebnych trudności. Aby zabezpieczyć prawa swoje i noworodka, należy […]

  • Standardy Opieki Okołoporodowej

    20 września 2012 Minister Zdrowia wydał rozporządzenie regulujące procedury związane z opieką nad kobietą i dzieckiem podczas ciąży, porodu, połogu. Określa ono również zasady opieki nad noworodkiem. Do tych ustaleń muszą stosować się wszystkie placówki świadczące opiekę okołoporodową. Warto zapoznać się z najważniejszymi postanowieniami Standardów Opieki Okołoporodowej, by w razie potrzeby móc egzekwować swoje prawa […]

  • Pieluszki tetrowe czy pampersy?

    Często młodzi rodzice stoją przed dylematem wyboru pieluszek. Za czasów, kiedy rodzicami byli nasi rodzice, pieluszki tetrowe święciły trumfy i zwyczajnie były na topie z jednego powodu – gdyż są tańsze, a dostęp do jednorazowych był bardzo utrudniony. Za to pampersy pozwalają oszczędzić czas, który maluszkowi i rodzicom jest przecież tak potrzebny.

  • Zakazy w ciąży- mity!

    Pewnie każda kobieta słyszała jakiś dziwaczny mit na temat ciąży od swoich babć, mam, ciotek lub znajomych gospodyń domowych. Mimo, że w dzisiejszych czasach kobiety mają dostęp do badań naukowych, które owych mitów nie potwierdzają, to i tak dla pewności większość woli dmuchać na zimne.

  • Jak dbać o siebie w ciąży?

    Nieprzyjemne objawy ciąży zazwyczaj kończą się razem z upływem pierwszego trymestru. Kolejna faza ciąży to dla większości kobiet o wiele lepsze samopoczucie spowodowane nie tylko lepszym stanem fizycznym, ale także tym, że coraz bardziej uświadamiają sobie to, że niebawem na świecie pojawi się dziecko. Ważne jest to, abyś wykorzystała ten czas dla sobie. W ciągłym […]

  • Jak przygotować się do pierwszego porodu?

    Pierwsza ciąża i poród to niewątpliwie jedno z najważniejszych i najbardziej niezwykłych wydarzeń w życiu każdej kobiety. Przypominają jej o tym gigantyczne zmiany jakie zachodzą w jej ciele, organizmie, ale także psychice.

  • Przygotuj się do porodu

    Co zapakować ze sobą do szpitala, kiedy czujesz, że ten wielki dzień się zbliża ? Przy pierwszym porodzie, każda przyszła mama panikuje, ale nie przejmuj się- przygotuj dużą torbę, w końcu musisz być gotowa na każdą ewentualność. \n Przede wszystkim, nie zapomnij o dokumentach. W twojej torebce powinien znaleźć się dowód osobisty, aktualna książeczka ubezpieczeniowa, […]

  • Jak uniknąć rozstępów?

    Wielu mężczyzn uważa, że najpiękniej i najseksowniej wygląda kobieta nosząca w sobie nowe życie. Niestety panie nie zawsze się tak czują, zwłaszcza jeżeli na ich ciele pojawiają się rozstępy. Jak im zapobiegać i jak z nimi walczyć, gdy już się pojawią? \n Problem z rozstępami jest taki, że gdy już się zrobią, nie ma możliwości […]