-
Jak wygospodarować czas na własny sen?
\n\n1.Dostosować porę ostatniego posiłku dziecka, do pory, w której chodzimy spać. Jeżeli będziemy czekać na porę ostatniego karmienia, sami będziemy tracić czas naszego snu. Rozwiązanie godzinnego snu i budzenia się tylko po to by nakarmić dziecko też nie jest najlepszym rozwiązaniem. Dziecku nic się nie stanie jeżeli zostanie nakarmiony , zanim naprawdę poczuje głód.\n\n2. Pomyśleć […]
-
Co zrobić, aby dziecko jak najlepiej przespało noc?
Wcześniej wspominałam już o tym, że noworodka wyrwać ze snu mogą nawet jego mimowolne ruchy kończyn. Dobrze jest wiec przez snem w nocy, zadbać o to żeby to nie przeszkodziło maluszkowi we śnie. Najlepiej będzie owinąć go w pieluszki i kocyk tak, aby niejako skrępować jego ruchy. Tak zwane „powijaki”, dzięki ciepłu i miękkości zastępują […]