Tag: zdrowe odżywianie w czasie ciąży

  • Zdrowe odżywianie – dieta w ciąży

    Bardzo duży wpływ na rozwój dziecka ma to ja się odżywiałaś przez ciążą oraz w jej trakcie. Jednak od razu podkreślam, że „jeść dobrze” w tym przypadku absolutnie nie oznacza „jeść za dwoje”! na zdrowie kobiety wpływa zarówno ilość, jak i jakość spożywanych pokarmów oraz zdolność organizmu to jego przyswajania. To oczywiste, że organizm każdej […]